为什么越活越没有动力？为什么越活精力越不集中？为什么常常会有精疲力尽的感觉呢？其实你可能犯了以下几大错误行为，这些行为足以让你的精力耗尽！
当被叫进一个意想不到的会议，就觉得自己可能将要被解雇；不敢骑自行车，因为你担心会出事故，这种“小题大做”或是总往坏处想，男人掉发怎么补，会让你焦虑，并精神疲惫。莱文说，当你发现自己有这些想法时，深呼吸并告诉自己不会真的发生。户外活动、冥想，或者和朋友分享，都能帮你变得更加现实，并更好的应对。
有人认为40岁是男人的“分水岭”，40岁以后的男人一方面体内激素水平变化会出现由盛转衰的过程，性能力渐走下坡路，另一方面，人到中年，男人掉发吃什么好，体力和健康程度都不如年轻时期，男人掉发怎么办，也可能造成不同程度的ED。“美国一项调查称，40-70岁的男人ED的发生率在52%以上，我认为临床上并没有这么高，暂时性的没有性趣不是真正的ED。”贺占举有自己的解读。但他承认，年龄越大，器质性性能力出现问题的男人会越多。但不见得每个人都会出问题。但在临床上，贺占举认为，大多数性能力出现问题的病人，男人掉发，都是内向的病人，真正因为器质性原因造成的占50%，心理性原因造成的占50%，而在所有这些病人里，70%-80%都产生了心理问题，甚至是在器质性疾病基础上伴有心理问题。
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